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糖尿病

  • 分类:健康教育
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-29 12:00
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【概要描述】

糖尿病

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  • 分类:健康教育
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  • 发布时间:2019-08-29 12:00
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  一.糖尿病的诊断:

  有糖尿病症状(多饮、多食、多尿、不明原因体重下降),并且符合以下任何一个条件者,可以诊断糖尿病。

  1.一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L

  2. 空腹血糖水平≥7.0mmol/L

  3. 口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L

  二.糖尿病的高危人群

  1.有糖调节受损史

  (1)空腹血糖为6.1-7.0mmol/L ,餐后2小时血糖﹤7.8mmol/L。

  (2)空腹血糖为﹤7.0mmol/L,糖耐量试验2小时血糖为7.8-11.1mmol/L。

  2.年龄≥40岁

  3.超重与肥胖

  4.父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病

  5.有巨大儿生育史

  6.妊娠糖尿病史

  7.高血压,或正在接受降压治疗

  8.血脂异常,或正在接受降脂治疗

  9.心脑血管疾病患者

  10.静坐生活方式者

  三.糖尿病的预防

  1.保持合理膳食、经常运动的健康生活方式,是预防糖尿病的重要措施。

  2.通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体质指数达到或接近24kg/m2,体重减少5-10%,可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。

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