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健康科普 / Health Science Popularization

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健康是最宝贵的财富

健康科普

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健康是最宝贵的财富

  • 分类:健康教育
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-02-11 12:13
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【概要描述】

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  • 分类:健康教育
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  健康是无价之宝,有钱可以买到许多东西,但是健康不是有钱就可以买到。健康与快乐是人类最美好的追求。健康不是靠医生,也不是靠保健品,而是靠自己!

  健康不仅是免于疾病和衰弱,而是保持躯体、精神和社会诸方面的完美状态。包括三个方面即生理健康,身体强壮,没有病伤;心理健康,保持良好的心理状态,和谐的人际关系,积极乐观的人生态度,适应社会生活;社会健康,个人对社会环境适应良好。

  影响健康的四个主要因素是生物因素、环境因素、卫生服务因素、行为和生活方式因素。在现代社会里,不良的生活方式、有害健康的行为习惯已经成为危害人们健康、导致疾病的主要因素,“现代生活方式病”患病率不断增高。

  健康和疾病之间不存在明确的界限,且疾病也不是由简单的单因单果所致,而是涉及社会、心理、生物因素的多因多果。造成死亡的三大死因脑血管病、心脏病、肿瘤,与人们的卫生行为习惯、环境、医疗保健等都有着密切的联系。掌握更多的健康知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式,采取预防措施,可以减少致残率和死亡率,提高生活质量。

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