健康科普 / Health Science Popularization
易感儿的护理
发布时间：
2013-04-18
有些孩子特别不适应气候骤变，反复出现上呼吸道感染(俗称感冒)，通常把这些孩子称为易感儿。
这些孩子对外界环境适应能力较差，抵抗力薄弱，特别易为各种致病因素所感染。
古人提出：要想小儿安，常带三分饥与寒，指出带养小儿，饮食不能过饱，营养不能过盛，衣被不能过暖，冷饮、糖果要严加控制，这样的带养方法是符合我国儿童体质的。
平时应多活动，保证一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。饮食要有规律，保证荤素搭配，营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会增强。
从上看出，一是吃，二是穿，把好这两关，反复呼吸道感染的孩子就会慢慢好起来。
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