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• 发布时间：2020-07-30 11:13
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【概要描述】一：视觉2020，关注普遍的眼健康 　　2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”。大力宣传全年龄段人群眼健康的重要性，儿童青少年近视、老年白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼等眼病防治知识，增强群众爱眼护眼意识。 　　糖尿病视网膜病 　　糖尿病患者容易发生糖尿病视网膜病变，且糖尿病病史越长，就越容易发生。病程五年内，眼底病变不常见；病程十年，50%的病人出现眼底病变；病程20年，80-90%的病人出现眼底病变。 　　虽然糖尿病视网膜病变不能防止，但可通过以下方法来降低其发生率： 　　1． 控制好血糖、血压和血脂。这一点极为重要，因为血糖升高可使患者眼底血管受到损伤；高血压又显著增加眼底出血的可能性；血脂不正常或者血黏度大也会加速眼底病变的进展，这些正是糖尿病视网膜病变发生的原因所在。 　　2．争取早发现病变。患者一旦确诊糖尿病后就要养成定期去眼科检查的习惯，一般一年一次眼科检查，如出现视力模糊、视物重影、眼胀、阅读困难时，则应缩短眼科随诊时间。 　　3．戒烟。吸烟有百害而无一利，不仅与微血管并发症，如糖尿病眼病的发生有关，还与永久性的大血管并发症，例如心脏病和中风有关。 　　4．注意用眼卫生。避免长时间的阅读、使用电脑等造成的视疲劳，已经发生了视网膜病变的患者要避免剧烈运动，以防眼睛意外损伤。 　　5．合理用药。对于初期视网膜病变的患者，应积极接受医生的建议，改用胰岛素治疗，以求血糖的最佳控制，延缓病情的进展。 　　总之，糖尿病患者要了解自己的病情，控制好血糖、血脂和血压，积极监控糖尿病眼病的发生，不要等着视力严重下降，甚至已经失明了才想到去看医生，那样的话视力的损伤就难以挽回了。