健康科普 /  Health Science Popularization

流行性感冒


发布时间:

2022-11-14

  什么是流行性感冒?

  流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其临床症状为起病急,可导致发热,伴畏寒、头痛、全身酸痛、极度乏力等全身症状,常有咽痛、咳嗽,也可有呕吐腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

  传播途径

  流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触被病毒污染的物品感染。在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播,需引起警惕。

  如何预防?

  1.疫苗接种

  接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

  2.一般预防措施

  保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,保持室内空气流通,避开人群聚集场所,打喷嚏或咳嗽用纸巾或者手帕遮掩。

  提高自身免疫力。营养均衡,心情愉悦,睡眠充足,适当运动。

  佩戴口罩。阻断呼吸道分泌物飞沫传播的有效手段,选择医用外科口罩就能在很大程度上预防流感。

  出现流感症状应当注意休息及自我隔离,症状加重需及时就医。